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2019-04

靴下を履いて寝ると ❓

加齢になるといろんな病気が出てきます。私は「踵(かかと)のひび割れ」に悩まされたことがあります。対策として「ボディーローションクリーム」を塗ったり、靴下を履いて寝ると治ると聞いてそれを実行したら治りました。今も靴下を履いて寝ています。 「踵のひび割れ」対策はそれでOKと思っていましたが今日ネットで次の記事に出っくわしました。 要するに靴下を履いて寝たり、湯たんぽを入れて寝るのは眠りが浅くなり健康上良くないということです。

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靴下を履いて寝るのは良くない(-"-)

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